健康食品・サプリメントを通販で購入する際の注意点

近年健康志向が高まり、健康食品・サプリメントを利用する人が増えています。それに伴い様々な健康食品・サプリメントが販売されており、ドラッグストアだけでなく通販でも気軽に購入できるようになりました。健康食品・サプリメントを通販で購入する際の注意点としては、健康食品・サプリメントは医薬品ではなく食品扱いであるため安全性に関して厳格な規制がありません。そのため品質の確認をしっかりと行うことが大切になります。

より安全で効果が期待できるものを選ぶには、信頼できるメーカーから購入することが重要であり、たとえ信頼できるメーカーであったとしてもその成分について情報を集める必要があります。なお成分に関しては、表示が義務付けられているので、購入前に何が含まれているのかを把握すると良いでしょう。このほか安全に摂取するために偽物に注意しなくてはなりません。通販の場合実際に手にとって選ぶことはできず、画像に書かれていることだけで判断をするため、より多くの情報を得ることが大切になります。

偽物の場合、成分が異なることが多いため安全性は保証されておらず、何かあった場合にも対応することはできません。偽物かどうかを見分けるには、価格があまりにも安くないか、通販会社としてしっかりとしているところなのか、などをチェックするようにします。健康食品やサプリメントは食品とはいえ健康状態や薬の併用によって、副作用や相互作用のリスクが出ることがあります。安全に利用するには事前に医師に相談をして確認することが大切です。